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A型流感防范措施

浏览次数: 日期:2009-06-03

摘要:

1.如何保护自己免受H1N1流感的侵害? TR ·避免接触有身体不适,发烧和咳嗽迹象的人; ·经常洗手,用肥皂彻底洗手;
·保持良好的健康习惯,包括充足的睡眠,吃营养食物和锻炼更多。 TR 2.如果我觉得自己感染了流感,该怎么办? TR ·如果感到不适,高烧,咳嗽或喉咙痛,请呆在家里,不要去拥挤的地方;
·多休息,多喝水;
·咳嗽或打喷嚏时,用一次性纸巾盖住口鼻。使用过的纸巾应妥善处理;
·经常洗手,用肥皂彻底洗手,特别是在咳嗽或打喷嚏后; ·告诉您的家人和朋友您的症状并尽量避免与他人接触。 TR 家里有些人有流感症状。他们应该如何照顾? TR ·将患者与其他家庭分开,至少1米远; ·在照顾病人时,用面罩或其他遮盖物遮住口鼻。使用后应将盖子丢弃或清洗干净; ·与患者接触后用肥皂彻底洗手,患者的生活空间应保持空气流通;
4.如果我认为需要就医,我该怎么办? TR ·在去医疗机构之前,您应该首先联系您的医疗保健提供者报告您的症状并解释您认为自己感染H1N1流感的原因;
·如果您无法提前联系医务人员,您应该在到达医院进行诊断后立即告知医生怀疑自己感染甲型H1N1流感的想法;
·在去医院的路上,用口罩或其他东西遮住口鼻。

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